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Yoga - Atem - Meditation

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Heide Rahmann - Yogalehrerin BDY/EYU, Yogaweg
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YOGA – ATEM – MEDITATION



Die Körperübungen im Yoga sind gekennzeichnet
von Stabilität und Leichtigkeit.
Finde dafür eine passende Anstrengung und
löse überflüssige Anspannung.
Dann fließt dein Atem mühelos.

(Yoga-Sutra)

Entdecke das Gefühl für deinen Körper,
und für die tiefgreifende Wirkung des Atems.
Dazu lade ich dich ein.

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Praxis für Yoga in Essen-Kettwig

Heide Rahmann
Yogalehrerin BDY/EYU
Mitglied Yogaweg




Yoga Einzelunterricht:
Am Bögelsknappen 10
45219 Essen
02054 - 18811
BDY Siegel
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Alter Bahnhof Kettwig
Ruhrtalstraße 345
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