YOGA – ATEM – MEDITATION
Die Körperübungen im Yoga sind gekennzeichnet
von Stabilität und Leichtigkeit.
Finde dafür eine passende Anstrengung und
löse überflüssige Anspannung.
Dann fließt dein Atem mühelos.
(Yoga-Sutra)
Entdecke das Gefühl für deinen Körper,
und für die tiefgreifende Wirkung des Atems.
Dazu lade ich dich ein.
Praxis für Yoga in Essen-Kettwig
Heide Rahmann
Yogalehrerin BDY/EYU
Mitglied Yogaweg
Yoga Einzelunterricht:
Am Bögelsknappen 10
45219 Essen
02054 - 18811
Am Bögelsknappen 10
45219 Essen
02054 - 18811
Yoga Gruppenunterricht:
Alter Bahnhof Kettwig
Ruhrtalstraße 345
45219 Essen
Alter Bahnhof Kettwig
Ruhrtalstraße 345
45219 Essen